국화차의 효능 나만 몰랐던 진실 알아보기

국화차의 효능 나만 몰랐던 진실 알아보기

국화차의 효능 나만 몰랐던 진실 알아보기 이번 포스팅에서 알아내는 방법을 알려드리겠습니다. 무엇을 칭할 수 있는지 논의하기 위해 많은 정보들이 합해져서 불릴만한 내용들이 거론되고 있는데 그게 무엇인지 바로 아래에서 설명하겠습니다.

국화차의 효능 나만 몰랐던 진실 알아보기

 

내용

◎ 국화차의 효능

국화의 효능은 본초강목에 적혀 있다. 오래 복용하면 혈액에도 좋고 몸도 가벼워지고 쉽게 늙지 않는다. 위를 이완시키고 오장육부를 돕고 사지를 만든다. 또 감기, 두통, 어지럼증에도 효과가 있다"라고 설명했다. 이러한 국화의 약효를 얻으려면 말린 국화 10g을 물에 달여 매일 마시면 좋다. 국화에 술을 담그는 것이 효과적이며, 말린 국화꽃을 베개에 넣고 푹 자면 머리가 맑아지고 숙면을 취할 수 있어 피로해소에 제격이다. 감기, 두통, 어지럼증에도 효과가 있다고 한다. 이외에도 증보산림경제, 정일당식, 신농본초총 등의 문헌에서도 국화차가 눈과 간 기능 회복에 좋은 비타민A, 비타민B1, 콜린, 스타키 드린, 아데닌 등을 함유하고 있어 효능을 언급하고 있다.

- 감국이라고 해요. 작은 국화가 좋고, 노란 국화가 좋고, 들국화가 쓴맛에 좋고, 오래된 것이 약효가 없으며, 탈모, 발열, 두통, 귀울림, 눈병, 종양통 등에 쓰인다. ▶ [약효] 국화는 관상용 약재와 차에 쓴다. 두통과 풍열해소, 청열해소, 피로한 눈, 노안, 백내장 등에 좋다고 알려져 있다. 눈이 아플 때는 들국화보다 국화가 더 효과적이라고 한다. ▶[성분] 꽃에는 양간명에 특효가 있는 트리메틸사이클로핵산, 카르보시르산, 아세틴 잎과 줄기가 함유되어 있다. 노란색 색소인 크리산테민, 오일, 아데닌, 콜린, 아미노산, 비타민, 플라보노이드▶[끓이는 법] 깨끗한 물에 씻어 국화 30g에 물 1L를 넣고 중불에서 15분 정도 끓인 후 고운 체로 걸러 수시로 음료차로 마신다. 맛은 달고 쓰며 국화차 한 잔으로 피로와 소화를 막아 간과 눈을 보호한다^^ ▶[발효차 만드는 법] 들국화(감국, 약국) 꽃을 조심스럽게 따서 깨끗이 씻은 후 뚝배기에 넣고 과당 500g을 붓고 15~20℃에서 15일간 숙성한다. 베보로 1차 여과한 후 여과지로 미세하게 여과하여 4℃에서 3일간 보관하고 3회 여과하여 4℃에서 보관한다. 하루 1~2회 물 20ml를 80ml로 희석해 마시고 여름에는 얼음을 사용하며 겨울에는 끓인 물을 90℃로 식힌다.

 

 

 

 

 

마무리 내용

국화차의 효능 나만 몰랐던 진실 알아보기 대해서 알려드렸습니다. 본 내용은 전문가의 개인적인 의견이니 공식적인 의견이 아님을 알려드립니다.

 

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