남의 시선이 의식될 때는 당신만 몰랐던 이유 알아보기

남의 시선이 의식될 때는 당신만 몰랐던 이유 알아보기

남의 시선이 의식될 때는 당신만 몰랐던 이유 알아보기 대해 알려드리도록 하겠습니다. 당신이 알아야 꼭 알아야 할 사실이 있습니다. 쉽게 간단히 말해서 미리 보기 같은 것이라고 생각하면 됩니다. 함께 같이 알고 있으면 좋을 거 같아 공유합니다. 읽어보시면 도움이 될 거예요.

남의 시선이 의식될 때는 당신만 몰랐던 이유 알아보기

 

내용

"인간은 사회적 동물이다"라는 말이 있어요.

혼자 살 수 있다고 생각하지만, 내 힘으로는 세상을 혼자 살 수 없다. 로빈슨 크루소처럼 무인도에 혼자 갇혀 있다면...

우리는 집을 짓는 건축업자들 덕분에 집에서 산다. 나는 쌀 농사꾼 덕분에 쌀을 먹을 수 있다. TV, 컴퓨터도 누군가가 만들어서 사용했어...

이렇게 같이 살면서 주위 사람들을 배려하지 않으면 자신도 큰 문제에 직면하게 될 거야...

당신은 당신이 원하는 것은 무엇이든 할 수 있고 함께 사는 사람에게 많은 해를 끼칠 수 있습니다. 여러분이 느끼는 유일한 차이점은 여러분이 다른 사람들과 달리 다른 사람들을 매우 의식하고 있다고 생각한다는 것입니다. 이런 의식은 스스로 일을 하면 어느 정도 줄어들 수 있다.

또한, 다른 사람들을 의식한다는 것 자체가 여러분의 마음속에 불안과 두려움이 있다는 것을 의미합니다.

여러분뿐만 아니라 대부분의 사람들이 이러한 두려움에 시달리며 스트레스를 받고, 또한 그것을 극복할 때 기쁨을 느끼며 살아갑니다.

그게 당신처럼 고통스럽다면 해결책은 분명하죠, 그렇죠? 내 안에 있는 두려움을 없애기 위해서입니다. 두려움의 근원은 나 자신에 대한 믿음과 자신감의 부족에서 비롯된다.

@ 나만 나를 믿어야 해요. 내 인생의 주인은 나야.

; 다른 사람들 때문에 내나 자신이 두렵고 불안하다면, 반대로 그것은 매우 화가 날 일이 아닌가? 내가 무슨 짓을 해도 상관없는 일이고, 누구에게 해를 끼치는 짓을 하지 않으면 내 자신이 부끄러워져야 한다. 다른 사람들을 의식해서 내가 하고 싶은 일을 하지 못하고 한 발짝 물러서서 내 자신을 불쌍히 여긴다면 너무 가슴이 아프다.

@ 제 자신을 자랑스럽게 해 주세요.

; 내가 무언가를 하면, 나는 걱정하고, 나는 걱정하고, 나는 걱정하고, 나는 걱정하고, 나는 걱정하고, 나는 걱정하고, 나는 걱정하고, 나는 걱정한다. 사실, 다른 사람들은 당신에게 별로 관심이 없어요. 그는 자기 자신이 바쁘게 사는 현실에서 당신에게 그렇게 많은 관심을 가지고 살지 않아요. 다른 사람들이 너의 그런 모습을 보고도 "흠~ 내가 잘 생겼다고 그렇게 보는구나", "나를 질투하는 게 틀림없어", "내 행동을 존중하는 눈으로 봐"라고 말하며 스스로를 위로할 수도 있다.

@ 내 마음을 들여다보자.

; 나를 가장 잘 아는 사람은 나이고, 나를 진실하게 볼 수 있는 사람은 나야. 나 말고는, 넌 나에 대해 잘 몰라, 그리고 넌 몰라... 그래서 내가 불편한 이유는 마음속에 있고, 마음속으로 해결책을 찾아야 한다. 진실이 나의 열등감이라면 그것은 나의 열등감이기 때문에 나는 어떻게 해결할 것인가에 대한 긍정적인 해결책을 찾을 수 있다… 문제가 있다면 당신은 그것을 고치고 해결할 수 있다… 너무 걱정하지 말고 혼자 고민할 필요가 있다.

 

 

 

 

 

마무리 내용

남의 시선이 의식될 때는 당신만 몰랐던 이유 알아보기 대해서 알려드렸습니다. 본 내용은 정보를 바탕으로 공유되는 전문가들의 개인적인 의견임을 공식 입장과 다를 수 있습니다.

 

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